El proposito de este blog es poder darle consejos sobre el volleyball a las personas que le interesa.

miércoles, 2 de diciembre de 2015

Recomendaciones para el remate...

Para un atacante lo mas importante es un buen acomodo y un buen salto para asi poder tener un buen ataque.

Recomendaciones para un mejor bloqueo...

Para un mejor bloqueo debes mantener las manos arriba todo el tiempo, cuando el balon llegue a la atacante debes ir flexionando las piernas para saltar a bloquear .

El Bompeo

Recomendaciones para un mejor bompeo...

Para un mejor bompeo debes tener los brazos firmes con el ante brazo hacia arriba. Cuando se recibe un balon se debe flexionar las rodillas